Khi không may bị thương bạn không những phải lo lắng cách trị
thương mà còn đau đầu tìm phương pháp trị sẹo lồi mà vết thương để lại. Nhưng nếu
bạn biết ăn uống phù hợp, đúng cách thì sẽ giúp ngăn ngừa và trị sẹo lồi đỡ vất
vả hơn.
Những thức ăn nên tránh khi trị sẹo lồi:
|
Tránh ăn hải sản khi trị sẹo lồi |
Khi vết thương bắt đầu lên da non cần tuyệt đối tránh ăn các
món như rau muống, đồ nếp, thịt gà, thịt bò, hải sản, đồ cay nóng, trứng...
Chúng sẽ khiến vết thương mưng mủ, khó lành, gây loang lổ vết thương, tăng sinh
sẹo lồi hay ngứa ngáy khó chịu
Thực phẩm nên ăn:
|
Bổ sung nhiều thịt giúp trị sẹo lồi |
Bạn nên bổ sung thật nhiều protein trong quá trình trị sẹo lồi
vì điều này sẽ giúp cân bằng cơ thể đồng thời tổng hợp các dưỡng chất có lợi
cho sự phục hồi của da. Protein chứa nhiều trong thịt, vì vậy bạn hãy ăn thật
nhiều thịt. Bên cạnh đó thì bổ sung thêm rau củ đều được khuyến khích. Rau củ
có công dụng với các vết thương đang lên da non. Nghệ có ích trong việc tái tạo
tế bào da, diếp cá cung cấp kháng sinh tự nhiên giúp bảo vệ da của bạn...
Khi trị sẹo lồi chỉ cần bạn lưu ý đến vấn đề ăn uống, nên ăn
gì và không nên ăn gì thì việc trị sẹo của bạn sẽ hiệu quả và nhanh chóng hơn.
Bài viết rất hữu ích
Trả lờiXóaMọi người có thể tham khảo thêm Gói 3g cho sinh viên tại link trên nhé